Bom dia queridos leitores, hoje iremos falar do chá de 7 ervas ele é indicado como inibidor de apetite, regulador intestinal, auxilia no combate de gordura localizada, celulite, estrias, ansiedade e ácido úrico, como diurético e depurativo do sangue, por isso costuma ser usado para auxiliar no emagrecimento.
No entando é importante alertar para os problemas que a mistura de tantas ervas em uma mesma infusão pode trazer, Os diferente princípios ativos podem interagir e causar efeitos colaterais tais como a queda de pressão sanguínea, cólica, diminui a absorção de vitaminas e minerais por ele ser diurético, seu consumo excessivo pode atacar o fígado.
Composto de carqueja, cavalinha, centalha asiática, chá verde, erva de bugre e sene. Modo de preparo coloque 2 colheres de sopa do composto 7 ervas para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber morno ou gelado, com ou sem adoçante. Tomar 1 litro por dia em doses fracionadas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário