Boa Noite queridos Leitores, hoje fiquei sem comer carboidratos, foi bem difícil viu mas consegui, esqueci de me pesar na hora em que voltei da caminhada fiz 1h hoje! também passei argila verde no corpo fiquei com ela até secar, depois fiz a massagem com o gel redutor, e depois do meu ultimo banho passei um creme com colágeno e elastina do St. Ives o da imagem acima, gostei dele pois vem bem mais do que essas marcas famosas que vemos por ai.
2 porções de moela 100 notas (não tem na tabela deduzo que vale isso)
salada de tomate com 1 colher de atum light 28 notas
1 porção de moela 50 notas
2 porções de frango a passarinho 200 notas (por ser fritura é o dobro)
salada de tomate 0 notas
total 378 notas
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